椎间盘的变性从20岁开始。纤维环的变性造成的椎节不稳是引起与加速髓核退变的主要因素。可见纤维环变性、肿胀、断裂及裂隙形成;髓核脱水、弹性模量改变，内部可有裂纹形成，变性的髓核可随软l骨板向后方---，若髓核穿过后纵韧带则称为髓核脱出，后突的髓核既可---脊髓，也可---或---神经根。由于椎间盘本身抗压力与抗牵拉力性能降低，使椎间盘发生解剖位置的改变。
传统手术，后两种是根l治的办法，根据---的病情采取不同的治l疗方法！保守治l疗：包括卧床休息、按l摩，药l物、牵引、推l拿、针灸封闭等法，适合于初发或病情较轻的---。其---目的促使---部位回纳，---局部血循环， 增大椎间隙以减轻对神经根的------， 消除因---物---神经引起的水肿、炎l症，暂时---了---的，但此---基本上是不能彻l底消除和回纳---的椎间盘。
腰肌劳l损治l疗
1.封闭---有固定压痛点者，可用0.5%～1%普鲁l卡因加---强地松龙或醋---化l---作痛点封闭，效果---。
2.物理治l疗在医生指导下，选用适当的物理治l疗也可以增强治l疗l效果。目前存在较多的理疗方式，踝关节疼理疗，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活l络的作用。
3.手术治l疗腰肌劳l损不需手术，手术甚至可能会加重l---。
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