针对---的治l疗大体可分为药l物治l疗、康复治l疗等。可尝试使用---------和---软l骨素进行支持治l疗。---------与---软l骨素在---上用于治l疗全身各部位的骨关节l炎，这些软l骨保护剂具有一定程度的抗l炎抗软l骨分解作用。功能锻炼、腰背肌训练等康复治l疗的效果确切，不仅能---疼痛，而且可以促进功能的恢复。针对出现下肢麻木疼痛、间歇跛行尤其是二便障碍的---，则要给予重视，因为上述---提示神经受压。

针对出现下肢麻木疼痛、间歇跛行尤其是二便障碍的---，则要给予重视，---退变主要是一种随年龄改变的一种生理过程，从这个---说它是无法预防的。但因为很多因素可以加快---老化退行性变的进程，引起一系列---和---，因此可以在下列方面加以注意，------退变，减少患病几率。1.避免腰部外伤与过度劳累。2.戒烟。3.保持正确的站姿和坐姿。4.尽可能保持愉悦的心情。

从生物力学的角度上看，骨赘的形成和小关节及黄韧带的肥大增l生一样，是由于椎间盘退变，椎间盘弹性模量改变，内压升高，椎节间失稳和应力重新分布所导致的---生物力学的代偿与重建平衡，使患节得到相对的稳定，因而对局部的反应性和创伤性炎l症也起到相应的消退作用。

骨l刺的发生，是源于韧带-椎间盘间隙血l肿的机化、骨化和钙化。在骨赘的机化期，通过有效的治l疗尚可逆转，一旦骨l刺形成，虽然某些药l物可以制止其进一步发展，但很难使其消退。骨l刺的硬度不仅与骨l刺生长的时间有关，更重要的是与其钙化的程度有关，有的可以坚如象l牙。

关节镜可用于半月板损伤的治l疗，半月板边缘撕裂可行缝合修复，通常进行半月板部分切除，保留未损伤的部分。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查，早期处理半月板损伤，缩短---，提高治l疗l效果，减少损伤性关节l炎的发生。通过关节镜手术创伤小，恢复快。如经非手术治l疗无效，---和体征明显，诊断明确，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节l炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。