




---退变的预防
健康体检:定期进行健康体检,注意检查有无脊椎先l天性或特发性畸形,如果有此种情况,在以后极易发生腰背痛,并诱发椎间盘---。对于已从事剧烈腰部运动的---,如体力劳动者、运动员和杂技演员,应注意健康体检,如果有结构上的缺陷应该加强腰背部保护,防止反复损伤。对于外伤导致腰背疼痛,一定要体检排除腰部结构的变化,及时处理---疼痛,避免发展为慢性疼痛。
腰肌劳l损,又称功能性---、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜l炎等,滑膜炎康复,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎l症,是---的常见原因之一,主要---是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复的发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重,为---常见病,多发病,发病因素较多。其日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成瘢痕、纤维索条或粘连,---长期慢性腰背痛。
椎间盘的变性从20岁开始。纤维环的变性造成的椎节不稳是引起与加速髓核退变的主要因素。可见纤维环变性、肿胀、断裂及裂隙形成;髓核脱水、弹性模量改变,内部可有裂纹形成,变性的髓核可随软l骨板向后方---,若髓核穿过后纵韧带则称为髓核脱出,后突的髓核既可---脊髓,也可---或---神经根。由于椎间盘本身抗压力与抗牵拉力性能降低,使椎间盘发生解剖位置的改变。
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