---退变主要表现

一、 颈肩综合征——指颈部的肌肉扭l伤、---。如在电脑前工作一段时间后，会感觉颈、肩部酸痛，脖子僵硬转动困难。这很有可能是患了颈椎l病；

二、 腰背部劳损——指腰背部肌肉群的扭l伤、---，韧带扭l伤，以及同时存在的关节问题和椎间盘---；

三、 手和手臂部的疼痛——指因这些部位的肌肉和组织发生炎l症所产生的疼痛；

---退变是---退行性改变，这个不是---，但是你椎间盘膨出是要尽早治l疗，保守治l疗适合---发病神经没有受压的---，可以---，但是此---不能根l治！保守治l疗是腰部---常用的一种治l疗方法，因为腰部特殊的解剖结构，血管神经都分布比较密集，手术风险比较大，费用高，所以一般不至于---到影响正常的工作和生活的情况一般不采用手术，以保守治l疗为主，保守治l疗对于---早期的预防和愈后都是很重要的，包括卧床休息、按l摩，药l物、牵引、推l拿、针灸封闭等。

软l骨终板的退变

椎间盘的软l骨终板会随年龄的增加而变薄、钙化和不完整，并产生囊l性变和软l骨细胞坏死，纤维环的附着点松弛，伴随髓核水分减少，软l骨终板不能再生修复。软l骨终板的退变会使椎间盘---交换的半透明膜作用减少，加速---间盘退变。

其他韧带的退变

椎体前、后纵韧带对稳定---有重要作用，如果出现纤维增l生和硬化从而------的运动。